今日の独り言。6月16日
最近、ちょっと炭水化物を減らした食生活を心掛けていたので、大好きな粉もんを食べる機会は、グーンと減っていた。
でも、今日は、たこ焼きを食べる機会があった。
おいしいね、たこ焼き。
友だちが開いていた、チャリティを兼ねたたこ焼きパーティは、お持ち帰り対応が主で、たくさんの人が、たくさん買って帰っていた。
みんな、持って帰った先で、にこにこと食べるんだろうなぁ。
食事は、基本的には、「快」のものだとおもう。
お腹が満たされる、ということは、生き物にとっては幸せそのものと言ってもいいかもしれない。
とはいえ、最近では、食に課題がある場合も多い。
食べ過ぎる、食べられない、食べているものの栄養の偏り・・・適度な量、バランスの良い食事、それを楽しむ、と言うのは、結構難しいのかも。
今は、楽しむ、と言う部分が難しい場合も多いし。
コロナ対策をするようになってから、普段なら考えなかったいろんなことを考えるようになったなぁ・・・。
みなさんは、どうですか？
ではまた明日。おやすみなさい。