今週も買い置きを食べる！（2020年4月④）～週に一度はカレーの日
毎週月曜日はカレーを食べる日に決めていて、翌日（火曜日…たまにその翌日）にカレーブログを書いています。
私が月曜日をカレーの日に制定したのは
- 月曜日が楽しみになる！！（日曜の夜も希望を持って）
- 海軍カレーは金曜日ですが週末は人と外食する機会が多いかもしれない（社会参加も大切）
- 曜日を固定すると曜日を認識する指標になる（見当識をしっかりと）
- なぜカレーかというと、認知機能の低下予防にカレーがいいんだとか？？（程よく信じる）
- なぜカレーかというと、単純に好きなので（好きは大事）
などなど、そんな理由からです。
カレーはもともとインド料理ですが、すっかり日本に根付き、いろんなカレーがありますね。
今週の月曜日も楽しくカレーを食べました。
曜日も楽しくカレーを食べました。
ご当地レトルトカレーっていいよね。(2020年4月4回目）
自宅にこもりがちになって、けっこうな時間がたっています。
みなさま、心身の健やかさはいかがでしょうか？
心配なのは、独居の人。
日頃から独居でも心配ですが、ちょうど春の新年度スタート時期にあたっているため、新入学などで親元離れて一人暮らしを始めた途端に、外出自粛になってしまった方は心細いとおもいます。
Zoom飲み会とか流行ってますけれど、相手がいなければできませんしねぇ。
余談ですが、映画で、「宇宙への長い旅の間に人体を冬眠させておく技術があり、人は他の星へ移っていけたが、ひょんなことから一人だけ途中で目覚めてしまい、もう一人起こして死ぬまで旅行中の宇宙船で暮らす」という話をみたことがあります。
タイトルは忘れました・・・。
世の中に1人だけしかいない、ということは本当に不安だろうなぁと、以前よりリアルにおもいます。
そりゃ、そこに人が寝ていたら、起こしたくもなる・・・。
さて、今回のカレーですが、家の備蓄カレーをたべました。
早いもので、四月の4回目のカレーの日。四月ラストです。
頂き物なのですが、ゴルフ場の併設レストランが出しているカレーのようです。
自宅で盛り付けているので、私好みのもち麦ご飯と、らっきょうたっぷり。
カレーは、やや甘め。ビーフの存在感があります。
みんな大好き！な味だろうなぁとおもいます。
マサラ、とついているのでもっとインドっぽいスパイシーさがあるのか？と思いましたが、欧風の、懐かしい味のカレーでした。
そういえば、私、ゴルフってしたことありません。
ゴルフ場に足を運んだこともありません。
ゴルフをする人の話を聴くと、楽しそうだし、楽しいんだろうなぁ・・・という印象。
何にしても、スポーツを楽しめるということは良いことです。
とはいえ、この状況。
街の中のスポーツジムは閉じていますし、どこかに出かけてスポーツをする機会は激減しました。
今できるのは家の中で、youtubeみながら筋トレとかでしょうか。
身体を適度に動かすことは体の健康に重要ですが、同時に、声を発して会話することとともに、メンタルを健やかに保つためにも大切なんだと思います。
家にいると、画面をじーっと見て、身体を動かす量がすくなくなりがち。
会話の機会も減りがち。
次回は、歌を歌いながらカレーを自作しようかな・・・
そんなふうに思う今日この頃です。
週に一度はカレーの日。
今回はこの辺で、また来週。
『週に一度はカレーの日』は毎週火曜日更新予定です。（たぶん）