４月は，妙にやる気がでる。
新年度の始まりで，場合によったら新しい人生の局面で。
三日坊主の人も，そうでない人も，区切りの時って目標を作ったり，新しいことを始めたりして，張り切り気味。
１月１日も，張り切るには絶好のタイミング。
しかし，４月は，生活の場所が変わったり，所属するクラスや組織が変わったり，場合によったら学校や職場も変わったりして，周りにいる人間も変わることが多い。
はじめまして，という挨拶をする機会が多いと，人はそれだけ疲れがち。
どんなキャラか分からない人の波長を探るのは，気を遣う作業。
嫌われないように，できれば好かれるようにと，思いがち。
怖い人，いないかな，大丈夫かなと，気疲れする。
新しい仕事や，新しく学ぶ環境に身を置くと，張り切る人が多い。
でも，わからないことも多い。
大学に入学すると，履修届を出すのが一苦労。
高校生の間は，ある程度決まったカリキュラムだったのに，大学生になったとたんに，選択すべきことが増える。
授業にバイトに部活にサークル。いそがしい。
社会人になると，これまた，いろいろと大変。
ビジネスマナーや，会社のルール，業界のこと，仕事のこと。
覚えることや，配慮すべきことはたくさんある。
お客さんに，上司に，同僚。
色んな立場の人に，相手の立場を考えながら対応することになる。
フレンドリーであることが，フレンドリーすぎると，良くないかもしれない。
いままでなら，許されていた態度も，通用しないかもしれない。
まぁ，とにかく。
４月は，そんな中で気を使って，でも笑顔で，なんか頑張る季節。
そして，連休になり，ほっと一息つくと，疲れを感じる時間ができる。
疲れて当たり前の４月の状態で，ストレス発散が上手にできていないとか
休憩がしっかりとれていない，栄養と睡眠がとれていない，
落ち着く人の中で自分の存在の安定を再確認できていない，とかだと
そりゃ一気に疲れが出てくる。
５月，今の時期は，きっと疲れが出ている人が多いでしょう。
もうだめかも，とか思うかもしれない。
いやだな，辞めたいな，と思うかもしれない。
可能なら，まずはしっかり寝ましょう。
眠れないなら，心療内科などに行ってみるのも良いことです。
まずは，睡眠。
５月の目標は「寝る。」でいいと思うのです。